Strada di accesso:
Da Cortina al Passo Falzarego, quindi al Passo Valparola (m. 2168).

Relazione:
Subito dietro il rif. Valparola si segue il segnavia nr. 23 verso ovest, che dapprima scende leggermente poi risale e costeggia il Monte Castello e la catena dei Sett Sass. Giunti ad un bivio si prosegue a sinistra per il sentiero nr. 21 fino a giungere al Passo Sief (m. 2209) e al Monte Sief (m. 2424). Da qui per una crestina ripida ed accidentata (cavo) si sale in vetta al Col di Lana, da cui si gode di una vista privilegiata sulla fronteggiante Marmolada.

Discesa:
Per la via di risalita.